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2022
1月

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- 1月29日 (土)
- 1月30日 (日)
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内容:雪かきをすると「腰が痛い」、「肩が痛い」という経験がある方にオススメです。
雪かきの動作を元に、不調の出ないカラダの使い方、エクササイズをご紹介します!
講師:R-body
時刻:13:00-13:40
会場: 地域交流センター
対象:どなたでも
定員:15名
参加料:無料
〈申込先はこちら〉
問合せ:東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
- 1月31日 (月)