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  • 1月29日 ()
  • 1月30日 ()
  • 1月31日 ()
  • 時刻:13:00-15:00
    肩こり・腰痛改善に向けたコンディショニング,内容:日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
    原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します!
    講師:R-body
    時刻:13:00-13:40
    会場:B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象:どなたでも
    定員:15名
    参加料:無料
    申込先はこちら
    問合せ:東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600"
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