EVENT CALENDAR

2022
1月
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  • 1月09日 (日)
  • 内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
    トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：10:00-10:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
    〈申込先はこちら〉
    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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  • 内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
    トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：11:00-11:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
    〈申込先はこちら〉
    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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  • 内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
    原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：14:00-14:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
    〈申込先はこちら〉
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  • 内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
    おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：15:00-15:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
    〈申込先はこちら〉
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  • 1月10日 (月)
  • 内容：雪かきをすると「腰が痛い」、「肩が痛い」という経験がある方にオススメです。
    雪かきの動作を元に、不調の出ないカラダの使い方、エクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：10:00-10:40
    会場：地域交流センター
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
    〈申込先はこちら〉
    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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  • 内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
    おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：11:00-11:40
    会場：地域交流センター
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
    〈申込先はこちら〉
    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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  • 内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
    トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：14:00-14:40
    会場：地域交流センター
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
    〈申込先はこちら〉
    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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  • 内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
    トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：15:00-15:40
    会場：地域交流センター
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
    〈申込先はこちら〉
    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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  • 1月11日 (火)
  • 内容：自由開放
    ジムを有効活用するためのエクササイズ紹介 ストレッチ編,内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：10:00-10:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
    〈申込先はこちら〉
    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600"
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  • 内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：11:00-11:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
    〈申込先はこちら〉
    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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  • 内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：12:00-12:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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  • 1月19日 (水)
  • 内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
    おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：15:00-15:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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  • 内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
    原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：16:00-16:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 1月21日 (金)
  • 内容：そり遊び
    ジムを有効活用するためのエクササイズ紹介 ストレッチ編,内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：10:00-10:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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  • 内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：11:00-11:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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  • 内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
    おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：12:00-12:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
    原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：13:00-13:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 1月22日 (土)
  • 内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
    トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：10:00-10:40
    会場：農村環境改善センター
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
    トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：11:00-11:40
    会場：農村環境改善センター
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：雪かきをすると「腰が痛い」、「肩が痛い」という経験がある方にオススメです。
    雪かきの動作を元に、不調の出ないカラダの使い方、エクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：12:00-12:40
    会場：農村環境改善センター
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
    おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：13:00-13:40
    会場：農村環境改善センター
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：16:00-16:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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  • 内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：17:00-17:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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  • 1月23日 (日)
  • 内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
    原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：10:00-10:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
    おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：11:00-11:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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  • 内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
    トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：12:00-12:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
    トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：13:00-13:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：16:00-16:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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  • 内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：17:00-17:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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  • 1月26日 (水)
  • 内容：粘土遊び
    午後解放(1～2歳児),時刻：13:00-15:00
    会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
    問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100,2022/1/25 13:00,,2022/3/4 9:00,2099/12/31 23:59,2,
    うたごえ喫茶,内容：幅広い歌をうたって、免疫力アップ！心身ともに健康になりましょう。
    時刻：13:30-14:30
    場所：小西健二音楽堂
    参加料：無料
    問合せ：問合せ：小西健二音楽堂 0166-85-7274,2022/1/26 13:30,,2022/3/4 9:00,2099/12/31 23:59,1,
    ジムを有効活用するためのエクササイズ紹介 ストレッチ編,内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：14:00-14:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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  • 内容：小学生が放課後に集える居場所＝「東川わくわくプレイス」。
    ジムを有効活用するためのエクササイズ紹介 体幹と上半身編,内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：15:00-15:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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  • 内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：16:00-16:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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  • 1月28日 (金)
  • 内容：１月生まれ誕生会
    雪かきでカラダの不調を出さないためのコンディショニング,内容：雪かきをすると「腰が痛い」、「肩が痛い」という経験がある方にオススメです。
    雪かきの動作を元に、不調の出ないカラダの使い方、エクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：10:00-10:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
    おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：11:00-11:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：15:00-15:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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  • 内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：16:00-16:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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  • 1月30日 (日)
  • 内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：10:00-10:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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  • 内容：雪かきをすると「腰が痛い」、「肩が痛い」という経験がある方にオススメです。
    雪かきの動作を元に、不調の出ないカラダの使い方、エクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：13:00-13:40
    会場： 地域交流センター
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
    おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：14:00-14:40
    会場：地域交流センター
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
    トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：15:00-15:40
    会場地域交流センター
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
    トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：16:00-16:40
    会場：地域交流センター
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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  • 1月31日 (月)
  • 内容：壁面制作
    ジムを有効活用するためのエクササイズ紹介 ストレッチ編,内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：10:00-10:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：B&G会員証をお持ちの方
    定員：2-3名程度
    参加料：無料
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    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600"
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  • 時刻：13:00-15:00
    肩こり・腰痛改善に向けたコンディショニング,内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
    原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：13:00-13:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
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    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600"
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  • 内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
    トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
    講師：R-body
    時刻：14:00-14:40
    会場：B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象：どなたでも
    定員：15名
    参加料：無料
    〈申込先はこちら〉
    問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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