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  • 内容:雪かきをすると「腰が痛い」、「肩が痛い」という経験がある方にオススメです。
    雪かきの動作を元に、不調の出ないカラダの使い方、エクササイズをご紹介します!
    講師:R-body
    時刻:11:00-11:40
    会場:B&G海洋センター 2Fトレーニングルーム
    対象:どなたでも
    定員:15名
    参加料:無料
    申込先はこちら
    問合せ:東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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