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4月01日
(金)
-
内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：17:00-17:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
4月02日
(土)
-
内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：運動を始めたいが、何をすればいいのか分からない方にオススメです。
全身のストレッチやバランスの運動をご紹介します！
講師：R-body
時刻：12:00-12:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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4月03日
(日)
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内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：運動を始めたいが、何をすればいいのか分からない方にオススメです。
全身のストレッチやバランスの運動をご紹介します！
講師：R-body
時刻：12:00-12:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈
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4月04日
(月)
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：17:00-17:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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4月06日
(水)
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：17:00-17:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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4月08日
(金)
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内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：運動を始めたいが、何をすればいいのか分からない方にオススメです。
全身のストレッチやバランスの運動をご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：12:00-12:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
4月10日
(日)
-
内容：運動を始めたいが、何をすればいいのか分からない方にオススメです。
全身のストレッチやバランスの運動をご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：12:00-12:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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4月11日
(月)
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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4月15日
(金)
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：運動を始めたいが、何をすればいいのか分からない方にオススメです。
全身のストレッチやバランスの運動をご紹介します！
講師：R-body
時刻：12:00-12:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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4月16日
(土)
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内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：14:00-14:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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4月17日
(日)
-
内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：14:00-14:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：運動を始めたいが、何をすればいいのか分からない方にオススメです。
全身のストレッチやバランスの運動をご紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
4月18日
(月)
-
内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
4月22日
(金)
-
内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：運動を始めたいが、何をすればいいのか分からない方にオススメです。
全身のストレッチやバランスの運動をご紹介します！
講師：R-body
時刻：12:00-12:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
4月25日
(月)
-
内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
4月27日
(水)
-
内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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4月29日
(金)
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内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：14:00-14:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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4月30日
(土)
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈
申込先はこちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにて機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：14:00-14:40
会場：せんとぴゅあⅠ講堂
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈
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問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが大切です。
トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：せんとぴゅあⅠ講堂
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
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