2023
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3月01日
(水)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：雪遊び
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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3月02日
(木)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：うさぎ組の子ども達の活動の様子を見学したり、一緒に遊びます。
対象：２、３歳（Ｈ３１年４月、Ｒ１年５月～Ｒ２年３月生まれ）（１０組程度・予約制）
時刻：10:00-11:30
会場：子育て支援センター ・幼児センターうさぎ組（東川町西4号北8）
申込み：2月1日(水)から予約を開始しています
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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3月03日
(金)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：ゲーム遊び
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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3月04日
(土)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内 容 ：登山を始めたい方、初心者の方、
厳冬期の森を歩いてみたい方、
地図の読み方を教わりながら、冬の森を
ゆっくりスノーシューで
歩いてみませんか？
ガイド ：井川 健治
（北海道ネイチャーガイドサービスカムイ）
時 刻 ：10:00～12:00
集 合 ：旭岳ビジターセンター
定 員 ：10名
対 象 ：中学生以上
参加料 ：無料
申込締切：当日申込可（事前予約優先）
申込み ：お電話またはオンラインにて。
旭岳ビジターセンター0166-97-2153
オンライン予約は
こちら
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月05日
(日)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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3月06日
(月)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：自由開放
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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3月07日
(火)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：リトミック
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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3月08日
(水)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：壁面制作
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：14:00-14:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：17:00-17:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月09日
(木)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：手作りおもちゃを作ります
対象：０歳児（令和３年４月生まれから参加できます）
時刻：10:00-12:00（予約はいりません）
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：17:00-17:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月10日
(金)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：はさみ
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：9:30-10:00
会場：第三コミュニティセンター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：新年度予算提案など
時刻：9:30～
会場：東川町役場 3階議場
問合せ：東川町 議会事務局 0166-82-2111(311)
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内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：14:00-14:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月11日
(土)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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東川町のオフィシャルパートナー様として日頃からご協力をいただいております企業の皆様をお招きして、豊かなくらしづくりのきっかけとしていただくことを目的とした講座を開催しております。
３月は日本航空様より客室乗務員のお仕事を経てふるさとアンバサダーとしてもご活躍されている山内様におしごとの魅力などについてご講演をいただきます。この機会にプロフェッショナルなお仕事の世界に触れてみませんか？親子でのご参加もOKです。皆様のご参加をお待ちしております。
【日時】
3月11日（土）14:00-15:30
JAL客室乗務員によるおしごと講座－コミュニケーションとは－
プレゼンター：日本航空客室乗務員チーフキャビンアテンダント 山内 聖美 様
【場所】東川町複合交流施設 せんとぴゅあI 講堂
【対象】小学生以上
【参加費】無料
【申込み締め切り】3月8日（水）
【申込先】一般社団法人東川町しごとコンビニ TEL:0166-73-8737
または案内資料ＵＲＬよりお申し込みください
https://forms.gle/sitmNbyKw8GpjL7R7
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3月12日
(日)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：12:00-12:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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小学生から20代半ばまで道内で過ごした絵本作家のおのちよさんの朗読会を開催いたします。
当日はおのさんと夫の養さんが琉球舞を披露する時間もあります。普段なかなか見ることのできない伝統芸能鑑賞と絵本の原画を見ることができます。また、コロナ禍で我慢を強いられているお子さんに向けてもお話されますので、お子さんの参加も大歓迎です！ぜひ、お越しください！
日時: 2023 年 3月12日（日） 14：00～15：00
会場: せんとぴゅあⅠ コミュニティホール
定員：８０名（先着順）
お申込み：Googleフォーム→
https://forms.gle/4SCsFMEFmZ1vxHSaA
電話 東川町文化交流課 0166-82-4245（9：00～17：00）
参加料：無料
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内容：正しくカラダを動かすためには、カラダの仕組みを知ることが大切です。
この教室では、メモを取りながらカラダを動かします。可動域向上編・体幹/バランス能力向上編・筋力強化編・クールダウン編の4つからお好きな内容をお選びください。それぞれの内容に合わせて、効果的なエクササイズをご紹介します。
持ち物：筆記用具
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：正しくカラダを動かすためには、カラダの仕組みを知ることが大切です。
この教室では、メモを取りながらカラダを動かします。可動域向上編・体幹/バランス能力向上編・筋力強化編・クールダウン編の4つからお好きな内容をお選びください。それぞれの内容に合わせて、効果的なエクササイズをご紹介します。
持ち物：筆記用具
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月13日
(月)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：サーキット
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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内容：補正予算、条例審議など
時刻：9:30～
会場：東川町役場 3階議場
問合せ：東川町 議会事務局 0166-82-2111(311)
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3月14日
(火)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：自由開放
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月15日
(水)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
-
時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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3月16日
(木)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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3月17日
(金)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：14:00-14:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：15:30-16:00
会場：西部コミュニティセンター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月18日
(土)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内 容 ：旭岳の山麓をスノーシューで
歩きながら、大自然の魅力を
体験しましょう。
日帰り入浴つきです！
ガイド ：塚越 大輔（旭岳ビジターセンター）
時 刻 ：9:00～15:00
集 合 ：マメゾンⅡ駐車場
対 象 ：東川町立日本語学校在学生、
旭川福祉専門学校日本語学科
学生のみ
定 員 ：6名
参加料 ：1,000円
申込締切：3月17日
申込み ：お電話またはオンラインにて。
旭岳ビジターセンター0166-97-2153
オンライン予約は
こちら
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月19日
(日)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：正しくカラダを動かすためには、カラダの仕組みを知ることが大切です。
この教室では、メモを取りながらカラダを動かします。可動域向上編・体幹/バランス能力向上編・筋力強化編・クールダウン編の4つからお好きな内容をお選びください。それぞれの内容に合わせて、効果的なエクササイズをご紹介します。
持ち物：筆記用具
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：正しくカラダを動かすためには、カラダの仕組みを知ることが大切です。
この教室では、メモを取りながらカラダを動かします。可動域向上編・体幹/バランス能力向上編・筋力強化編・クールダウン編の4つからお好きな内容をお選びください。それぞれの内容に合わせて、効果的なエクササイズをご紹介します。
持ち物：筆記用具
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：12:00-12:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが 大切です。トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、 基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズを、 ウエイト編では負荷を持って行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが 大切です。トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、 基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズを、 ウエイト編では負荷を持って行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：17:00-17:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：5名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月20日
(月)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：粘土遊び
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
-
時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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内容：一般質問、新年度予算審議など
時刻：9:30～
会場：東川町役場 3階議場
問合せ：東川町 議会事務局 0166-82-2111(311)
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3月21日
(火)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
-
内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが 大切です。トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、 基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズを、 ウエイト編では負荷を持って行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが 大切です。トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、 基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズを、 ウエイト編では負荷を持って行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：12:00-12:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：正しくカラダを動かすためには、カラダの仕組みを知ることが大切です。
この教室では、メモを取りながらカラダを動かします。可動域向上編・体幹/バランス能力向上編・筋力強化編・クールダウン編の4つからお好きな内容をお選びください。それぞれの内容に合わせて、効果的なエクササイズをご紹介します。
持ち物：筆記用具
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：正しくカラダを動かすためには、カラダの仕組みを知ることが大切です。
この教室では、メモを取りながらカラダを動かします。可動域向上編・体幹/バランス能力向上編・筋力強化編・クールダウン編の4つからお好きな内容をお選びください。それぞれの内容に合わせて、効果的なエクササイズをご紹介します。
持ち物：筆記用具
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：地域交流センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
3月22日
(水)
-
名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：お誕生会
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
-
時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
-
内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：12:00-12:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月23日
(木)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：子育てについてお話ししましょう
対象：０歳児（令和３年４月生まれから参加できます）
時刻：10:00-12:00（予約はいりません）
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
-
時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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3月24日
(金)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
-
内容：自由開放
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
-
時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
-
3月25日
(土)
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名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
-
3月26日
(日)
-
名脇役な椅子ってどんな椅子？
私たちの身の回りには生活の中の名脇役と呼ぶにふさわしい、目的や用途に合わせた便利な椅子＝「コンビニエンスチェア」が数多く存在しています。
この度は織田コレクションより、後期は「重ねる、組み立てる」に焦点を当て、機能性と操作性、そしてデザイン性に優れた椅子を2期に渡ってご紹介します。
【会期】12月10日（土）〜3月26日（日）
【会場】せんとぴゅあIギャラリー1
・開館時間：10:00-17:00
・休館日：月曜日（祝日の場合開館・翌日閉館）、年末年始（12.31-1.5）
【会場2】せんとぴゅあII家具デザインアーカイブスコーナー
・開館時間：9:00-21:00
・休館日：年末年始（12.31-1.5）
【入場料】無料
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内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
-
内容：正しくカラダを動かすためには、カラダの仕組みを知ることが大切です。
この教室では、メモを取りながらカラダを動かします。可動域向上編・体幹/バランス能力向上編・筋力強化編・クールダウン編の4つからお好きな内容をお選びください。それぞれの内容に合わせて、効果的なエクササイズをご紹介します。
持ち物：筆記用具
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：正しくカラダを動かすためには、カラダの仕組みを知ることが大切です。
この教室では、メモを取りながらカラダを動かします。可動域向上編・体幹/バランス能力向上編・筋力強化編・クールダウン編の4つからお好きな内容をお選びください。それぞれの内容に合わせて、効果的なエクササイズをご紹介します。
持ち物：筆記用具
講師：R-body
時刻：12:00-12:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが 大切です。トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、 基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズを、 ウエイト編では負荷を持って行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：スポーツのパフォーマンス向上、またケガを減らす為には、正しいカラダの動かし方を身につけることが 大切です。トップアスリートのサポートも行うR-bodyのノウハウを活かして、 基礎編では基本的なエクササイズを、応用編では難易度を上げたエクササイズを、 ウエイト編では負荷を持って行うエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：17:00-17:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：5名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月27日
(月)
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内容：自由開放
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：14:00-14:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：17:00-17:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月28日
(火)
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内容：自由開放
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
-
時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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3月29日
(水)
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内容：自由開放
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：10:00-10:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:00-11:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：ジムを利用する時にご自身でエクササイズを実施できるようジムエリアにある 機器やスペースを活用して行うエクササイズをご紹介します。 基礎編では初めての方や数回しか利用したことがない方向けて簡単なエクササイズの紹介を、 応用編では慣れてきた方に難易度を上げたエクササイズを紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：B&G海洋センター
対象：B&G会員証をお持ちの方
定員：2-3名程度
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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3月30日
(木)
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内容：自由開放
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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時刻：13:00-15:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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3月31日
(金)
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内容：自由開放
時刻：9:00-12:00
会場：子育て支援センター プレイルーム（東川町西4号北8）
問合せ：東川町地域子育て支援センター 0166-82-5100
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内容：正副議長選挙、各委員会の正副委員長の選任、一般会計補正予算 ほか
時刻：10:00～
場所：東川町役場 ３階議場
問合せ：東川町議会事務局 0166-82-2111(内線311)
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：9:30-10:00
会場：第三コミュニティセンター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：11:30-12:00
会場：第一コミュニティセンター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：日常生活において肩こりや腰痛でお悩みの方へオススメです。
原因となる姿勢や動作を説明のうえ、それらを改善するためのエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：15:00-15:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：16:00-16:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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内容：運動を初めたい方、初心者の方、運動はしたいけど何から始めれば良いか迷われている方へオススメです。
おうちでもできる姿勢改善に向けたエクササイズをご紹介します！
講師：R-body
時刻：17:00-17:40
会場：B&G海洋センター
対象：どなたでも
定員：15名
参加料：無料
〈申込先は
こちら〉
問合せ：東川町 B&G海洋センター 0166-82-4600
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